Description
В данном приложении собраны основные упражнения, выполняя которые вы можете накачать грудные мышцы.
Приложение содержит следующие главы:
Введение,
Жим лежа,
Жим гантелей лежа,
Жим стоя,
Отжимания на брусьях,
Разводка гантелей,
Полувер дыхательный,
Кроссоверы на верхних блоках,
Сведения в тренажере,
Качаем верх грудных мышц — «Кроссоверы на нижних блоках».
В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://prokachkov.ru/
http://girrya.ru/
les anciennes versions
- 09/27/2022: Качаем грудь 6.0
- Report a new version
- Nom du logiciel: Качаем грудь
- Logiciel Catégorie: Santé et remise en forme
- Code: com.appmk.book.AOULIFQRGXFCDKQPE
- La dernière version: 6.0
- Exigence: {S} ou supérieur
- Taille du fichier : 8.19 MB
- Mettre à jour temps: 2022-09-27
