Description
5 3 1 Calculator
- Takes lbs or kg
- Input 1RM or Training max for the 4 compound movements (Bench, Deadlift, OHP, Squat) and receive set calculations.
- Can increment week and bumps up maxes (5/10 lb, 2.5/5 kg) after 1 week
- deload functionality
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les anciennes versions
- 09/27/2022: FiveThreeOne 1.1
- Report a new version
- Nom du logiciel: FiveThreeOne
- Logiciel Catégorie: Santé et remise en forme
- Code: com.habna.dev.fivethreeone
- La dernière version: 1.1
- Exigence: {S} ou supérieur
- Taille du fichier : 1.46 MB
- Mettre à jour temps: 2022-09-27
